Fast jeder kennt das Spiel „Ich packe meinen Koffer und nehme mit…“ Extrem selten taucht im Spiel - wie im realen Leben – der Impfpass auf der Liste auf. Impfungen wie Tetanus, Diphtherie oder Keuchhusten müssen gerade mal alle zehn Jahre aufgefrischt werden. Der Impfschutz für Masern, Mumps, Röteln hält nach einer zweimaligen Grundimmunisierung sogar ein Leben lang. Wer in Urlaub fährt, sollte einen Blick auf die Impfvorschriften des jeweiligen Urlaubslandes werfen. Nicht selten endet der langersehnte Traumurlaub mit der Impfpasskontrolle am Grenzübergang. Selbst wenn nur ein Zwischenaufenthalt an einem Flughafen in einem Land mit Impfpflicht stattfindet, sind die entsprechenden Impfungen vorzuweisen.
Impfstatus überprüfen
Zur Überprüfung des Impfstatus sind der Hausarzt oder die Hausärztin, der Kinderarzt oder die Kinderärztin zuständig. Bei der Planung gilt: Je exotischer das Reiseziel, desto exotischer auch die Impfungen. Wer durch Europa tourt, braucht sich keine Gedanken über eine Typhus-, Cholera- oder gar Gelbfieberimpfung machen. Hier reicht der Standardimpfschutz meist völlig aus. Anders verhält es sich bei Reisen und Touren in exotische Gefilde und Gewässer.
- Bei der Planung der Urlaubsreise ist die Homepage des Auswärtigen Amtes unter: https://www.auswaertiges-amt.de hilfreich. Unter der Rubrik „Sicher reisen“ findet man ständig aktualisierte Antworten auf viele wichtige Fragen.
- Für die Gelbfieberimpfung braucht es eine anerkannte Gelbfieberimpfstelle. Die Adressen hierfür findet man unter https://www.crm.de/beratungsstellen/index.asp. Auch das Gesundheitsamt nennt gerne die Gelbfieberimpfstellen in der Nähe.
- Eine weitere Anlaufstelle in Sachen Reiseimpfungen ist das tropenmedizinische Institut der missionsärztlichen Klinik in Würzburg.
Ausreichend Zeit einplanen
Für einen ausreichenden Impfschutz sind oft mehrere Impfdosen notwendig, daher sollte eine entsprechende Vorlaufzeit einkalkuliert werden. Zwischen der Gelbfieberimpfung und der Abreise plant man am besten mindestens zehn Tage ein. Bei Tollwut ist das Impfschema komplizierter: Die Vorsorgeimpfung besteht für Erwachsene und Kinder aus drei Injektionen an den Tagen 0 (= 1. Impftag), 7 und 21 (oder 28). Die Cholera-Schluckimpfung sollte wenigstens eine Woche vor Reisebeginn und die Typhus-Impfinjektion gar zehn bis vierzehn Tage vor dem Start gegeben werden.
Hier kann man sich vorab informieren:
• https://www.rki.de/DE/Content/Kommissionen/STIKO/Reiseimpfung/reiseimpfung_node.html
• https://www.fit-for-travel.de/
• https://www.crm.de/reiseimpfungen/
Die Reiseapotheke muss mit
Wer seine Reiseapotheke mit Fieberthermometer, Tabletten gegen Reiseübelkeit und Durchfall, Insektenschutzlotion, Wund- und Brandsalbe, Verbandsmaterial und Schmerzmittel bestückt, ist prima vorbereitet. Hier sind die Experten und Expertinnen in den Apotheken gefragt. Wer ruhig schlafen will, kann ein Moskitonetz einpacken, es nimmt nicht viel Platz weg im Koffer, leistet aber gute Dienste. Zusätzlich sollte der Reiseumgebung angepasste Kleidung mitreisen - mit Flipflops die Alpen überqueren zu wollen, ist keine gute Idee. Lange, UV-undurchlässige, helle Kleidung schützt vor Insekten und vor gefährlichen Sonnenstrahlen. Eine Kopfbedeckung, im Idealfall mit Nackenschutz, macht das Outfit perfekt. Wer kostbare Urlaubstage nicht auf der Toilette verbringen will, sollte in manchen Ländern bei den Mahlzeiten und Getränken penibel auf Hygiene achten. Die goldene WHO-Regel lautet: „Schäle es, koche es, brate es oder lass die Finger davon!“ Eiswürfel im Drink sind absolut tabu – ebenso wie das Zähneputzen mit Leitungswasser. Infektionen mit EHEC, Campylobacter oder Salmonellen sind nämlich keineswegs harmlos. Stechmücken sind hierzulande nur Plagegeister – in anderen Ländern können Moskitos Malaria und andere unschöne Krankheiten übertragen – eine Impfung dagegen gibt es nicht. Hier können Tabletten helfen.
Aktuelle Hinweise per App
Unter https://www.auswaertiges-amt.de/de/app-sicher-reisen/350382 hat das Auswärtige Amt ein wichtiges Tool für Urlauber bereitgestellt: Die App bietet zu jedem Land ausführliche, fortlaufend aktualisierte Reise- und Sicherheitshinweise. Dazu kommt ein kurzer Überblick mit den wichtigsten geografischen, politischen und wirtschaftlichen Daten des Landes. Wer will, kann sich seine Reiseländer auf eine Pinnwand setzen und sofort eine Pushnachricht vom Auswärtigen Amt erhalten, wenn sich bei den Reise- und Sicherheitshinweisen etwas ändert. Wer der App die Standortortung erlaubt, erhält automatisch eine Pushnachricht, falls sich der Reise- und Sicherheitshinweis für das Land ändert, in dem man sich gerade befindet. Darüber hinaus gibt es den „Ich bin OK“-Button. Damit kann man Freunden oder Verwandten spontan ein kurzes Lebenszeichen senden. Ein weiterer Vorteil ist, dass weite Bereiche der App offline genutzt werden können.